"Las palabras amables pueden ser cortas y  fáciles de pronunciar,
pero sus ecos son imperecederos." 
Madre Teresa 

MUJER EXPRESIVA 

En este encuentro nos sumergimos en la libertad que regala la Expresión cuando es ofrecida desde los Ecos del Corazón. Cuando expresamos lo que realmente somos, lo que percibimos y lo que en realidad deseamos.

Una oportunidad de Ser Íntegras a nuestra Esencia, 
de expresar-nos en Libertad y desde nuestra Verdad.

Despertaremos Vishuddha Chakra a través de Preparación Corporal Holística, Danza Sagrada Ritual, Canto de Mantras, Percusión y Arte Expresivo.

Nos reuniremos el DOMINGO 13 DE MARZO
 de 10 a 14h ( Encuentros Mensuales de Mujeres)
 y de 10 a 18h ( Formación Integral de DK)

 VISHUDDHA CHAKRA

Ahora que el Chakra del Corazón está curado y permanece abierto, el Chakra de la Garganta ese erige transmisor de la verdad, de la transparencia y la libertad. 

El Quinto Chakra se encuentra en la garganta y en la región del cuello por dónde sube hasta alcanzar la zona baja del cerebro o córtex. Esta área del cuerpo físico incluye el centro de comunicación:lugar donde reside la emisión de la voz. 

Cantar, entonar, tatarear y delcamar son actividades producidas por el Chakra de la Garganta. Además este centro energético está considerado la Puerta de Entrada al mundo Interior y Exterior. 

En una situación negativa la zona de la garganta es susceptible de padecer enfermedades como la laringitis, bronquitis y la irritación de la garganta. La acumulación de tensión en esta parte del cuerpo se produce cuando se desatiende en la infancia la expresión personal y la libertad de palabra. 

Este área energética es también una vía de acceso a la mente y el cuerpo. A través del chakra Garganta podemos dar rienda suelta a las verdades reprimidas y, durante este proceso, encontrar una gran paz interior y un poderoso sentimiento de libertad personal.

MATERIAL

Vestidas de Color Azul Turquesa o Azul Mar, posibilidad de combinar con Blanco.
Ropa cómoda y ligera, falda de vuelo para Giro. 
Pañuelo para vendar los ojos. 

Para las chicas de la Formación Integral:
Traer colores y  una cartulina ( lápices, acuarelas, témperas, ceras, rotuladores...etc)
Almuerzo: En este encuentro desarrollaremos la Purificación a través del alimento. 
Alimentos LÍQUIDOS, batidos, zumos, de frutas y verduras FRESCAS. 
Piedras: Turquesa, Lapislázuli, Calcedonia, Zafiro, Celestina.
Perfumes : Para apaciguar - Lavanda o Jacinto ; para activar Musgo Blanco o Pachuli. 
Salvia y Eucalipto para apaciguar tensión y emociones bloqueadas. 

GAYATRI MANTRA 
Om Bhu Bhuvah, Svah
Tat savituh Vureyam
Bhargah Devasya Dhimahi 
Dhiyah Yah Nah Prachodayat 


IMPARTE Y DIRIGE 
Lalita Devi 
Bailarina Holística
Creadora y Facilitadora de Danza Kundalini

LUGAR 
Sarasvati Espacio Holístico
C/Eugenio Salazar 42, Madrid

MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS
606 64 49 87
sarasvatidanza@gmail.com
www.sarasvatidanza.com